皆様、おはようございます。
荒木です。

本日11月10日は「いい(11)頭(10)皮」の日として、頭皮ケアを考える日です。

頭皮をケアすることは、抜け毛予防につながります。

秋は抜け毛が増える季節と言われ、10月〜11月の抜け毛は約150本(特に多い人は200本)と平均的な自然脱毛の約3倍近くになるそうです。

秋に抜け毛、乾燥、かゆみ、フケ、炎症などの頭皮トラブルで悩む方が急増する理由は、紫外線のピークである８月に受けた頭皮ダメージが２〜３ヶ月遅れで影響してくるからです。

そして冬は、気温の低下に伴う頭皮活動(皮脂の流動性や頭皮の血行など)の低下が主な原因になります。
頭皮の活動が下がると毛穴が詰まりやすくなり、不健康な頭皮環境になりがちです。

対策は髪が生えている根っこの部分(毛根)を元気にすること！すなわち毛根に潤いと栄養が届く様にすること。