皆様おはようございます。
荒木です。

山の紅葉が見頃な季節になってきました。
しかし、ここ最近の寒暖差や気圧の変動は自律神経のバランスを崩しやすくなります。
また髪においては、秋は一年で最も抜け毛に悩む方が増える季節でもあります。

秋に髪が抜けやすい理由は、
１、夏のダメージ
・エアコンの風に長時間当たったり、強い紫外線に晒され頭皮が乾燥するため
・エアコンの風による冷えで頭皮の血行が悪くなるため

新陳代謝は基本28日周期で行われるため、夏のダメージは約１ヶ月後の秋に現れやすくなります。

２、季節の変わり目
・急激な季節の変化は体に大きな影響を与え、特にホルモンバランスが乱れるため

まずは日常生活の中で、ご自身が出来る対策を取り入れることがおすすめです。
１、シャンプーの際に簡単なマッサージ
凝り固まった頭皮に効果的。
指圧をかけるだけでも血流を改善する効果が期待できます。

２、十分な睡眠をとる
質の高い睡眠をとりホルモンバランスを整える

抜け毛があっても、頭皮を触った時にチクチクした感触があれば新しい毛が生え始めています。

当社では、お客様のお悩みをお伺いし、様々な角度からサポートさせていただいております。
どうぞお気軽にご相談ください。